ضیاء فروغی
۶ اسفند , ۱۴۰۳
کنجد سفید: رایج ترین نوع کنجد، با طعمی ملایم و رنگ سفید که بیشتر برای تهیه tahini (ارده) و روغن کنجد استفاده می شود. کنجد سیاه: طعم قوی تری نسبت به کنجد سفید دارد و اغلب به عنوان چاشنی و یا در نان ها و شیرینی جات استفاده می شود. کنجد قهوه ای: طعمی شبیه به فندق دارد و برای تزیین نان و شیرینی استفاده می شود. برخی از فواید سلامتی کنجد پاکستانی: کاهش کلسترول: کنجد حاوی فیبر است که می تواند به کاهش سطح کلسترول LDL (بد) کمک کند. سلامت قلب: کنجد حاوی منیزیم است که برای سلامت قلب مفید است. تنظیم قند خون: کنجد می تواند به تنظیم قند خون کمک کند. سلامت استخوان: کنجد حاوی کلسیم است که برای سلامت استخوان ها و دندان ها مفید است. ضد سرطان: کنجد حاوی آنتی اکسیدان هایی است که می تواند به محافظت از بدن در برابر سرطان کمک کند.
ضیاء فروغی
۶ اسفند , ۱۴۰۳
علی کیوان شکوه
۱۰ دی , ۱۴۰۳
محسن کردلو
۳ دی , ۱۴۰۳
مرتضی جباری
۲۹ آذر , ۱۴۰۳
محمد فتنی
۱۸ آذر , ۱۴۰۳
سجاد فرقانی
۵ آذر , ۱۴۰۳
محمد مهدی محمدی
۲۸ آبان , ۱۴۰۳
زینب احمدی
۲۳ آبان , ۱۴۰۳
حسام حسینی
۲۷ مهر , ۱۴۰۳
عباس محمدی نسب
۲۳ مهر , ۱۴۰۳
سحر سلیمانی
۱۴ مهر , ۱۴۰۳
مسلم صیادیان
۱۳ مهر , ۱۴۰۳
بهزاد جباری
۱۱ مهر , ۱۴۰۳
مجید آشوری
۱۳ شهریور , ۱۴۰۳
محمد مهدوی
۷ شهریور , ۱۴۰۳
سهراب قریشی
۴ مرداد , ۱۴۰۳
امین افتخاری
۲ مرداد , ۱۴۰۳
استفاده راحتتر با اپلیکیشن موبایل